치실사용 썸네일형 리스트형 입냄새 없애는 습관! 혀 닦고, 단 음식 줄이면 효과적 입냄새는 본인은 쉽게 알아차리기 어려운 문제지만, 주변 사람들에게 불쾌감을 줄 수 있습니다. 특별한 질병이 없는 경우에도 생활습관 개선만으로 입냄새를 줄일 수 있습니다. 1. 단 음료와 커피, 입냄새 유발 주범!✅ 프림, 설탕이 들어간 커피 주의 커피는 입을 건조하게 만들어 입냄새를 유발합니다. 특히 프림, 설탕 등의 첨가물이 포함된 커피는 구취를 더욱 심하게 만들 수 있으므로, 가급적 블랙커피를 선택하는 것이 좋습니다. ✅ 단 음료와 음식 줄이기 설탕이 많은 음료나 음식은 치아와 잇몸 사이에 남아 구취의 원인이 될 수 있습니다. 되도록 무설탕 음료를 선택하는 것이 바람직합니다. 2. 올바른 구강 관리 습관 ✅ 혀 닦기 혀는 입냄새의 주요 원인 중 하나입니다. 부드러운 칫솔이나 혀 클리너를 이용해 혀.. 더보기 이전 1 다음
