Les dangers du thé de réglisse ont récemment attiré l'attention en Belgique. Un cas a été signalé où une femme de 40 ans en bonne santé a développé un pseudo-hyperaldostéronisme après avoir bu 2 litres de thé à base de réglisse chaque jour pendant un an. La patiente s'est rendue à l'hôpital en raison de symptômes tels que des engourdissements autour de la bouche, des nausées et des vomissements. Les examens ont révélé un diagnostic de hypertension artérielle sévère et d'hypokaliémie.

Comment la toxicité du thé de réglisse se manifeste-t-elle ?

On dit que la glycyrrhizine, le principal composant du thé de réglisse, paralyse une enzyme spécifique dans les cellules rénales, perturbant ainsi l'équilibre hormonal. Cela entraîne une surproduction de cortisol, une augmentation de la tension artérielle et un déséquilibre électrolytique. La patiente a reçu des soins intensifs en unité de soins intensifs et a subi diverses interventions pour rétablir ses niveaux de potassium dans le sang. Heureusement, la patiente a pu sortir de l'hôpital après le traitement, et tous ses indicateurs de santé sont revenus à la normale un mois après avoir complètement arrêté le thé de réglisse.

Comment prévenir les dangers du thé de réglisse ?

Bien que la réglisse soit une herbe largement utilisée en médecine traditionnelle chinoise, il faut se rappeler qu'elle n'est pas une panacée. La réglisse joue un rôle dans la neutralisation et l'harmonisation de la toxicité d'autres herbes médicinales, mais elle peut être dangereuse si elle est consommée sans discernement par le grand public. En particulier, les personnes suivantes devraient éviter de consommer du thé de réglisse :

• Les patients souffrant d'hypertension artérielle
• Les patients atteints de maladies rénales
• Les patients souffrant de maladies cardiaques

Même pour les personnes en bonne santé, boire du thé de réglisse à long terme comme de l'eau ordinaire est très dangereux. Selon des études médicales, la consommation de plus de 100 mg de glycyrrhizine par jour pendant plus de 30 jours augmente le risque d'hypertension artérielle et d'hypokaliémie.

Engourdissement autour de la bouche : est-ce toujours dû à la réglisse ?

Les sensations de picotement autour de la bouche peuvent être liées à la consommation de thé de réglisse, mais elles peuvent également être causées par divers autres facteurs tels que le stress ou un déséquilibre nutritionnel. Si de tels symptômes apparaissent, il est conseillé d'arrêter immédiatement la consommation de réglisse et de consulter un médecin pour un test d'électrolytes. Les personnes qui consomment fréquemment des compléments alimentaires contenant de la réglisse doivent être particulièrement prudentes.

Comment utiliser la réglisse en toute sécurité ?

Pour utiliser la réglisse en toute sécurité, il faut tenir compte des points suivants :

• Consommer uniquement la quantité prescrite par un professionnel de la santé.
• Ne pas consommer de réglisse à long terme comme remède populaire.
• Vérifier les ingrédients et la teneur des produits à base de réglisse vendus dans le commerce.

Il faut toujours se rappeler que si la réglisse a ses propres bienfaits, une consommation excessive peut en réalité nuire à la santé. Il est nécessaire d'être prudent pour que les choix faits pour la santé ne se retournent pas contre vous.