Wussten Sie schon, dass in den Wasserflaschen, die wir täglich achtlos trinken, Mikroplastik in großen Mengen nachgewiesen wurde? Viele Menschen kaufen Mineralwasser kistenweise im Supermarkt oder in der Drogerie, weil es praktisch ist. Doch eine Flasche Wasser, die wir gedankenlos trinken, kann tatsächlich ein Klumpen Mikroplastik sein. Heute stellen wir Ihnen die Gefahren von Mikroplastik beim Trinken von Wasser vor und wie Sie diese reduzieren können.

Mikroplastik im Mineralwasser: Wie gefährlich ist es?

Mineralwasser aus dem Supermarkt gilt tatsächlich als Hauptquelle für die Exposition gegenüber Mikroplastik. Studien haben gezeigt, dass in nur einem Liter handelsüblichem Mineralwasser bis zu 24.000 Mikroplastikpartikel gefunden wurden. Die Polymerpartikel, aus denen die Innenwand von PET-Flaschen besteht, sind licht- und temperaturempfindlich. Bei direkter Sonneneinstrahlung oder hohen Temperaturen bricht die Verbindung, und winzige Partikel lösen sich und gelangen ins Wasser. Daher sollte Mineralwasser immer an einem kühlen, schattigen Ort gelagert werden. Selbst wenn Sie es in Kisten kaufen, vermeiden Sie es, es auf sonnenbeschienenen Balkonen oder ähnlichen Orten zu lagern.

Sichere Trinkmethoden: Was ist zu tun?

Um die Aufnahme von Mikroplastik im Alltag zu minimieren, müssen wir zunächst unsere Trinkgewohnheiten ändern. Wenn Sie direkt aus der Wasserflasche trinken, können durch die Reibung am Flaschenhals Partikel abgelöst werden. Daher ist es besser, das Wasser in einen Glas- oder Edelstahlbecher umzufüllen. Darüber hinaus empfehlen wir, die Abhängigkeit von Plastikbehältern zu verringern und schrittweise die Trinkumgebung zu ändern, z. B. durch das Erhitzen von Wasser in einem Edelstahlkessel oder die Verwendung von Glasbehältern.

Wasserfilter: Sind sie sicher?

Auch Wasserfilter, denen wir vertrauen, weil sie sauber sind, können nicht zu 100 % vor der Gefahr von Mikroplastik schützen. Selbst bei Wasserfiltern mit fortschrittlichen Filtertechnologien wie der Umkehrosmose wurden Fälle von Mikroplastiknachweis festgestellt. Dies liegt an den internen Komponenten und den strukturellen Eigenschaften des Wasserfilters. Die Beschleunigung der Freisetzung dieser winzigen Partikel ist letztendlich auf mangelnde Wartung zurückzuführen. Wenn Sie den Wasserfilter über die empfohlene Nutzungsdauer oder Austauschhäufigkeit hinaus verwenden, sinkt seine physikalische Filterleistung rapide und es sammeln sich Verunreinigungen im Inneren an.

Leitungswasser: Eine sicherere Wahl?

Der Gehalt an Mikroplastik im Leitungswasser variiert je nach Region, liegt aber nur bei etwa einem Hundertstel des Gehalts in Mineralwasser. Das Leitungswasser in Korea unterliegt einem strengen Qualitätskontrollsystem und ist in Bezug auf Schwermetalle und allgemeine Sicherheit von hoher Qualität. Insbesondere im Hinblick auf das Risiko der Exposition gegenüber Mikroplastik ist es eine weitaus sicherere und sauberere Trinkwasserquelle als Mineralwasser. Die von vielen Menschen befürchteten alten Leitungen oder der charakteristische Geruch von Desinfektionsmitteln können mit überraschend einfachen Methoden behoben werden. Wenn Sie Leitungswasser abkochen, verklumpen die darin enthaltenen Kalksteinbestandteile mit Mikroplastik und setzen sich am Boden ab. Wenn Sie dieses abgekochte Wasser einmal durch einen Papierfilter laufen lassen, können Sie bis zu 90 % der Mikroplastikpartikel entfernen und es bedenkenlos trinken.