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[Health] 전립선암에 좋은 음식 10가지 전립선암에 좋은 음식 10가지를 살펴보겠습니다. 전립선 건강은 음식섭취가 아주 중요합니다. 전립선암은 미국 남성에서 가장 흔하게 발생한다고 미국 암 협회에서 밝힌 바가 있습니다. 전문가들은 지방과 당분이 … Read more

[Health] 췌장에 좋은 음식 10가지 췌장에 좋은 음식 10가지를 살펴보겠습니다. 췌장은 음식을 분해하기 위한 효소를 생성하고 신체 기능을 조절하기 위해 호르몬을 분비하는 등 소화기 계통의 중요한 부분입니다. 췌장에 문제가 생기면 … Read more

[Health] 백출 효능 및 부작용(삽주뿌리 효능) 백출 효능 및 부작용(삽주뿌리 효능)에 대해 살펴보겠습니다. 많은 사람들에게 생소할 수 있는 약초인 백출을 삽주뿌리라고도 말합니다. 전통 한의학에서 백출은 소화작용으로 인해 다양한 한약재에 활용되다고 … Read more

[Health] 아침에 먹으면 좋은 과일 7가지 아침에 먹으면 좋은 과일 7가지를 알아보겠습니다. 아침을 어떻게 시작하는지가 오늘 하루에 많은 영향을 미칠 수가 있습니다. 운동으로 하루를 시작한다던지, 독서로 하루를 시작하다던지, 그냥 바로 … Read more

[Health] 치자 효능 및 부작용 치자 효능 및 부작용에 대해 살펴보겠습니다. 예전에는 치자를 우려내어 음식색소로 음식을 이쁘게 색을 입힐 때 쓰는 자연색소로 많이 쓰였습니다. 치자 열매는 기름기를 어느 정도 분해해 … Read more