Le collagène est un incontournable lorsqu'on parle de peau jeune. Le collagène est une protéine qui agit comme le « fer à béton » soutenant notre corps. Lorsqu'il est densément disposé dans le derme, il rend la peau ferme et réduit les rides. Mais saviez-vous que même si certaines personnes mangent régulièrement des pieds de porc pour compléter leur collagène, le collagène contenu dans les aliments ne s'accumule pas directement dans la peau ?

La vérité sur les suppléments de collagène ?

Beaucoup de gens croient que « manger des aliments ou des suppléments contenant du collagène reconstitue le collagène de la peau ». Cependant, cette croyance néglige le mécanisme d'action réel. Le collagène est décomposé en petits morceaux lors de la digestion, se transformant en petits fragments tels que des dipeptides et des tripeptides, qui sont ensuite absorbés dans la circulation sanguine. Ces fragments envoient des signaux aux fibroblastes de la peau pour induire la synthèse du collagène. En d'autres termes, ce n'est pas le collagène lui-même qui s'accumule dans la peau, mais les fragments peptidiques décomposés qui envoient des signaux au corps pour l'aider à produire du collagène.

L'avènement des peptides d'origine végétale

On pense souvent au « collagène » en termes d'aliments ou de suppléments d'origine animale. Cependant, de plus en plus de personnes ressentent une aversion pour les ingrédients d'origine animale. Les végétariens, en particulier, recherchent des alternatives au collagène. Dans ce contexte, le VC-H1, une matière première peptidique d'origine végétale dérivée de l'hibiscus, suscite beaucoup d'attention.

• Le VC-H1 est une matière première peptidique d'origine végétale extraite par hydrolyse enzymatique des calices de la fleur d'Hibiscus sabdariffa.
• Il a une structure peptidique de faible poids moléculaire avec un poids moléculaire moyen d'environ 316 Da.
• Il contient 85 à 90 % de dipeptides et de tripeptides.

Effets et études cliniques du VC-H1

Le VC-H1 aide à stimuler la synthèse du collagène en envoyant des signaux aux fibroblastes de la peau. De plus, les anthocyanes, polyphénols et acides organiques contenus dans l'hibiscus peuvent contribuer à réduire la dégradation du collagène existant en inhibant les radicaux libres et les réactions inflammatoires. Une étude publiée dans le Journal International des Sciences Moléculaires (IJMS) a révélé que chez 98 adultes âgés de 35 à 60 ans, la prise de 1,5 g de VC-H1 par jour pendant 12 semaines a entraîné une augmentation significative de l'hydratation de la peau et une diminution de la perte d'eau transépidermique (TEWL). Les résultats ont montré une amélioration de la fonction de la barrière cutanée, une amélioration de l'élasticité de la peau et une diminution significative de la profondeur des rides autour des yeux.

Quel produit choisir ?

Si vous avez pris des suppléments de collagène mais que la prise de fortes doses vous pèse, ou si les ingrédients d'origine animale ne vous conviennent pas, vous pouvez désormais envisager des produits à base de peptides d'origine végétale. Les produits utilisant des ingrédients d'origine végétale comme l'hibiscus peuvent également être une excellente alternative. Des produits savoureux et faciles à consommer sous forme de gelées ou de boissons, sans l'odeur de poisson, sont disponibles sur le marché. Lors du choix d'un produit, il est conseillé de vérifier le nom de la matière première et les preuves cliniques. Recherchez des ingrédients dont le poids moléculaire est faible et qui contiennent une proportion élevée de dipeptides et de tripeptides, plutôt qu'un simple mélange d'acides aminés. De plus, vous pouvez faire un meilleur choix en vérifiant s'il existe des études d'application humaine, ainsi que des certifications végétaliennes et biologiques.

Alors que le marché des suppléments de collagène offre de plus en plus de choix, il est essentiel que les consommateurs développent un œil critique pour lire les ingrédients. Désormais, vous n'avez plus besoin de dépendre uniquement des ingrédients d'origine animale ; trouvez des moyens de maintenir une peau saine grâce à diverses alternatives d'origine végétale !