Les secrets de jeunesse de Go So-young révélés : sa routine matinale dévoilée

L'actrice Go So-young suscite un vif intérêt en révélant ses secrets pour conserver une apparence jeune. Récemment, elle a partagé sur sa chaîne YouTube sa routine matinale qu'elle suit depuis 30 ans. Go So-young commence sa journée par un nettoyage léger à l'eau, applique ensuite un hydratant, puis utilise un rouleau gua sha pour aider à l'absorption du produit. Elle a ensuite massé au-dessus de ses sourcils et sur son front, expliquant que cela permettait de "lifter pour que ça ne s'affaisse pas". Elle a souligné qu'il y avait de nombreux muscles sur le visage et que ne pas les relâcher pouvait causer des douleurs.

L'importance du massage du cuir chevelu

Go So-young a également massé son cuir chevelu avec un peigne gua sha. Elle a répété le mouvement de balayage de l'avant vers l'arrière de sa tête, insistant sur le fait que "relâcher le cuir chevelu est essentiel pour un effet lifting". Comme elle l'explique, le cuir chevelu, le front, les tempes et le cou sont connectés par la peau et les tissus aponévrotiques. Les personnes souffrant de tensions dans ces zones peuvent ressentir un visage moins tiré et plus détendu après le massage.

Le gua sha facial : dégonfler et relâcher les tensions musculaires

Comme Go So-young l'a mentionné, le visage contient effectivement de nombreux muscles. Ces muscles interviennent dans le mouvement des sourcils, la fermeture des yeux, le mouvement des commissures des lèvres et l'expression de diverses émotions. Par conséquent, bien que l'utilisation d'un rouleau gua sha n'étire pas directement le collagène ou l'élastine de la peau, le processus de massage améliore la circulation sanguine et lymphatique, soulage les tensions musculaires, ce qui peut réduire les gonflements du visage et affiner le contour.

Lors de l'utilisation du gua sha facial, il est recommandé d'appliquer suffisamment d'hydratant ou d'huile après le nettoyage, puis de rouler avec une pression légère, juste assez pour que la peau ne soit pas tirée ou froissée. Respectez les directions suivantes :

• Ligne de la mâchoire : du menton vers le bas de l'oreille
• Joues : du côté du nez vers la pommette et l'oreille
• Contour des yeux : de l'intérieur vers l'extérieur
• Front : du dessus des sourcils vers la ligne des cheveux
• Cou : balayez doucement de sous l'oreille vers la clavicule

Il est particulièrement conseillé d'éviter les zones présentant une inflammation d'acné, des plaies, de l'eczéma, des coups de soleil ou des ecchymoses.

Massage du cuir chevelu et effet lifting du visage

Go So-young a souligné que le massage du cuir chevelu aide à relâcher les tensions du visage et à augmenter la circulation sanguine, ce qui rend le visage plus léger et moins gonflé. En relâchant ainsi le cuir chevelu, on peut ressentir une sensation de "visage repulpé" ou "une meilleure élasticité". La méthode de massage est simple. Utilisez un peigne gua sha ou le bout de vos doigts pour glisser lentement de la ligne des cheveux du front vers le sommet du crâne, puis du sommet du crâne vers l'arrière de la tête. Pour les tempes et autour des oreilles, appuyez doucement en effectuant des mouvements circulaires.

Cependant, il faut veiller à ne pas gratter avec les ongles ou frotter trop fort au point de rougir le cuir chevelu. Il est également conseillé d'éviter le massage en cas de dermatite séborrhéique, de plaies sur le cuir chevelu, d'acné inflammatoire ou juste après un traitement contre la chute des cheveux. Si le cuir chevelu devient sensible, irrité, ou si des pellicules ou des suintements augmentent après le massage, il faut arrêter immédiatement.

La routine matinale de Go So-young s'avère être une méthode de soin très efficace pour maintenir une apparence jeune. N'hésitez pas à vous inspirer de ses conseils pour cultiver une peau saine et belle !